Descripción
«Un músculo no hace lo que un libro dice, un libro debería ilustrar y demostrar lo que un músculo hace»
Así empieza Lucas Leal este libro, tan revolucionario y rompedor como siempre. Casi 9 años después de su primer libro, Lucas pone en tus manos una joya de la Biomecánica que ha llevado más de 8 años de trabajo. El primer libro que analiza a fondo cada músculo de la cadera, describiendo su función mucho más allá de la enumeración de origen, inserción y acción.
En este libro encontrarás:
✔ Músculos de la cadera analizados desde todos los planos anatómicos y diferentes posiciones articulares.
✔ Descripción y explicación de la mecánica muscular en cada posición analizada.
✔ Más de 300 páginas a color.
✔ Más de 800 ilustraciones.
Una joya única que cambiará la forma de estudiar la función muscular.
Tabla de Contenidos
FUNDAMENTOS DE LA MECÁNICA MUSCULAR
Introducción a la Mecánica Muscular
ADUCTOR CORTO
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
ADUCTOR LARGO
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
ADUCTOR MAYOR. FIBRAS OBLICUAS
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
ADUCTOR MAYOR. FIBRAS VERTICALES
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
BÍCEPS FEMORAL. CABEZA LARGA
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
CUADRADO FEMORAL
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
GÉMINO INFERIOR
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
GÉMINO SUPERIOR
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
GLÚTEO MAYOR
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
GLÚTEO MEDIO
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
GLÚTEO MENOR
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
GRÁCIL
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
ILÍACO
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
OBTURADOR EXTERNO
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
OBTURADOR INTERNO
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
PECTÍNEO
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
PIRAMIDAL DE LA CADERA
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
PSOAS MAYOR
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
RECTO FEMORAL
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
SARTORIO
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
SEMIMEMBRANOSO
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
SEMITENDINOSO
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
TENSOR DE LA FASCIA LATA
Origen e inserción anatómica
Mecánica Muscular
Mecánica plano frontal
Mecánica plano sagital
Mecánica plano transversal (eje de referencia fémur)
Mecánica plano transversal (referencia pelvis)
Resumen
BIBLIOGRAFÍA
Autor
Lucas Leal
Lucas nació en Barcelona en 1972. Le apasionaban los deportes y destacaba en la natación. Aunque siempre quiso ser ingeniero, al final su pasión por el ejercicio lo llevó a cursar la carrera de Ciencias de la Actividad Física. Si bien le apasionaba la Biomecánica y la Mecánica del Ejercicio, se dio cuenta que en la Universidad esta materia no lo motivaba ni le explicaba los conceptos básicos de forma aplicada al entrenamiento como le gustaría. Después de terminar sus estudios universitarios en 1996, abrió un gimnasio y continuó aprendiendo de los mejores en ingeniería y mecánica del ejercicio. Sus primeros cursos fueron un éxito y creó Resistance Institute, una empresa dedicada a la formación en Biomecánica y Entrenamiento de Fuerza que ha seguido creciendo hasta el día de hoy y donde actualmente se imparte el Máster en Biomecánica. En 2012 publica su primer libro (Fundamentos de Mecánica del Ejercicio), donde explica de forma aplicada todos sus conocimientos en Mecánica del Ejercicio.
Detalles del Producto
Editorial: Resistance Institute
Formato del Libro: eBook, PDF
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