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Ejercicios para la clase de educación física

Ejercicios para la clase de educación física: 900 Actividades para chicos y chicas en edad escolar

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Descripción

Rafael Ortega Crespo nos ofrece, en este libro, una amplia selección de ejercicios gimnásticos para ser puestos en práctica en las clases de Educación Física de colegios e institutos.

Esta selección, fruto del largo recorrido del autor como educador, las divide en siete bloques temáticos: resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, colchonetas, bancos suecos y plintos.

Los distintos ejercicios, además de una explicación detallada del procedimiento que se debe seguir, están acompañados de unos dibujos que facilitan la comprensión de las actividades y su dinámica y que han realizados especialmente para esta obra por el ilustrador Sergio Calmaestra Madero.

Tabla de Contenidos

Cubierta

Página del Título

Derechos de Autor

Índice

Prólogo por Ángeles Iglesias Cabrera

Introducción

Resistencia

Fuerza

Flexibilidad

Velocidad

Colchonetas

Bancos suecos

Plintos

Bibliografía

Sobre el autor

Rafael Ortega Crespo tiene un largo recorrido como educador y profesor de Educación Física en colegios e institutos.

Información bibliográfica

Título Ejercicios para la clase de educación física: 900 Actividades para chicos y chicas en edad escolar
Educación Física
Autor Rafael Ortega Crespo
Editor Paidotribo
ISBN 849910746X, 9788499107462
N.º de páginas

Formato

 335 páginas

eBook, PDF

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