El arte de enseñar a entrenar: Teoría y práctica para optimizar el aprendizaje y el rendimiento

Descripción

Los autores de “El arte de enseñar a ENTRENAR” aciertan al señalar el creciente sedentarismo que caracteriza a las poblaciones actuales y la importancia que la práctica deportiva adquiere para incrementar la calidad de vida y alcanzar una vida más saludable con propuestas de ejercicio más eficientes adaptadas a las nuevas demandas sociales y a la necesidad de una mayor individualización y especialización de lo que requiere cada usuario.

Todo ello nos lleva a un nuevo concepto del fitness donde el mundo tradicional de los gimnasios donde el entrenamiento individual, los small groups y las clases dirigidas, soluciones tradicionales de trabajo, se ven mejoradas apoyándose en nuevas formas de “enseñar a entrenar” con características determinadas que son abordadas a lo largo de esta obra desgranando los criterios científicos en los que se sustentan las propuestas. Sin duda esto hace de “El arte de enseñar a ENTRENAR” una interesante aportación que sin duda agradecerán por igual usuarios y profesionales del ejercicio físico.

Juan Manuel García Manso

Sobre el Autor

Ángel Carnero Díaz

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (Universidad de Granada)

Entre otras actividades, podemos destacar:
– Colaborador en proyecto PAQOL: promoción de actividad física saludable y mejora de la calidad de vida mediante un sistema ergonómico de evaluación integral y prevención de riesgos.
Universidad de Granada. 2014
– Presentación “¿Puede el ejercicio reducir el dolor crónico?” en XII Congreso internacional sobre la enseñanza de la educación física y el deporte escolar, Villena, Octubre 2017

Cuenta con 3 años de experiencia docente en la Universidad, donde ha impartido docencia en el Grado:
– Formación complementaria entrenamiento personal (2017-actualmente)
– “Prevención de lesiones” (2018-actualmente)
– “Teoría del entrenamiento deportivo” (2018-2019)
– “Biomecánica de las técnicas deportivas” (2019- actualmente)
– “Metodología y programación del entrenamiento deportivo” (2019-
actualmente)

Información bibliográfica