HIIT

Hiit: Entrenamiento de intervalos de alta intensidad |PDF|

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Descripción

¿Deseas tonificar tu cuerpo y fortalecer tu musculatura? ¿O tal vez quemar grasa? ¿Y si pudieras tenerlo todo con una sola sesión de ejercicios? Ahora puedes gracias al «HIIT» o «Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad»; el plan de cardio que te sorprenderá por sus espectaculares resultados en pocas semanas.

Información bibliográfica

Título Hiit Entrenamiento de Intervalos de Alta Intensidad
Deporte (Amat)
Fitness life
Autor Daniel Sánchez
Editor Amat Editorial, 2018
ISBN 8417208208, 9788417208202
N.º de páginas 157 páginas

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