Descripción
Esta obra, de carácter eminentemente práctico presenta los métodos de entrenamiento, da una rápida revisión a la fisiología y enseña, paso a paso, cómo determinar y cuantificar la carga de trabajo adecuada para cada deportista.
El autor desarrolla todos los aspectos relacionados con la preparación del deportista desde una perspectiva global, abarcando desde el ámbito del entrenamiento físico y táctico hasta la preparación psicológica del atleta y la alimentación especializada, entre otros. Asimismo, se detallan los aspectos organizativos del entrenamiento y las diferentes capacidades de la preparación física, relacionándolos con los denominados deportes terrestres colectivos e individuales y los deportes acuáticos.
Tabla de Contenidos:
Portadilla
Derechos de autor
Índice
Presentación
Prefacio
Capítulo 1: Entrenamiento total
Capítulo 2: Principios Científicos del Entrenamiento Deportivo
Capítulo 3: Periodización del Entrenamiento Deportivo
Capítulo 4: Planificación del Entrenamiento
Capítulo 5: Entrenamiento Cardiopulmonar
Capítulo 6: Entrenamiento Neuromuscular
Capítulo 7: Aspectos Determinantes del Rendimiento
Capítulo 8: Deportes Terrestres
Capítulo 9: Deportes Acuáticos
Capítulo 10: Alimentación del Deportista
Capítulo 11: Recursos Ergogénicos y de Rendimiento Deportivo
Capítulo 12: Detección y Orientación del Talento Deportivo
Apéndices
Hoja de Aprobación
El Autor
Sobre el Autor:
El profesor Estélio Henrique Martin Dantas ha practicado natación, waterpolo, tiro, atletismo y esgrima (espada), deporte en el que destacó a nivel internacional. Ha sido entrenador y preparador físico de diversos equipos y deportistas, militares y civiles, de voleibol, atletismo, fútbol, baloncesto, remo, natación, pentatlón moderno, esgrima, judo, gimnasia olímpica y automovilismo. Estudió en la Academia Militar de Aguilhas Negras y se formó en Educación Física en la Escuela de Educación Física del Ejército en 1978, completando su formación académica con los siguientes cursos:
Pos-graduación Lato Sensu en la Especialización en Ciencias del Entrenamiento Deportivo, Universidad Gama Filho, 1979; Administración Deportiva, Universidad Gama Filho, 1980, y en Educación, Universidad del Estado de Rio de Janeiro, 1980.
Doctorado en Educación (área: Administración Universitaria), Universidad del Estado de Rio de Janeiro, 1985.
Doctorado en Educación Física (área: Bases Biomédicas de la Educación Física), Universidad Federal de Rio de Janeiro, 1986.
Obtuvo el título de Doctor en Entrenamiento Deportivo en concurso de Libre Docencia, realizado por la Universidad del Estado de Rio de Janeiro(1988) y validado a través de la publicación 148/91, de 12 de marzo de 1991, del Consejo Federal de Educación.
Obtuvo el titulo de Libre Docente en concurso para Profesor Titular, realizado en la Universidad Federal Fluminense, el 18 de marzo de 1994.
Realizó estudios de Posdoctorado en Psicofisiología (Universidad Gama Filho, 1998) y en Fisiología del Ejercicio (Universidad Católica de San Antonio ,de Murcia, 2000).
Colabora como docente en los cursos de pos-graduación Lato Sensu de diversas instituciones nacionales y extranjeras
Detalles del Producto:
Formato: eBook, PDF
Autor: Estélio H. M. Dantas
Páginas: 519 páginas
Editorial: Paidotribo
Idioma: Español
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