Prescripción del ejercicio físico para la salud

Descripción

El concepto de salud ha cambiado a través de los tiempos como consecuencia de los avances médicos y científicos y de los cambios económicos, culturales y sociales de nuestra sociedad.
De aquella definición clásica, en términos negativos, que entendía la salud como “la ausencia de enfermedad”, hemos pasado a una definición más holística y positiva, en la cual ya no hablamos de la salud como el “estado de completo bienestar físico, mental y social, y no únicamente la ausencia de afecciones o enfermedad”, sino que añadimos el término “calidad de vida” en un mundo caracterizado por la búsqueda constante del
“bienestar” individual y colectivo.
Para conseguir o mantener este estado de salud óptimo que incluya también el concepto más novedoso, aunque más impreciso, hay que reconocerlo, de “calidad de vida” es imprescindible incorporar, y me atrevería a decir interiorizar, en la práctica
clínica las actividades de prevención de las enfermedades y de promoción de la salud en todos los niveles asistenciales y dirigidas a los diferentes estratos de población.
Podríamos hablar de “universalizar” este enfoque “integral” de la asistencia sanitaria, incluyendo también a las personas que han sufrido un proceso patológico y están en proceso de recuperación y rehabilitación, así como por ejemplo a las personas de edad avanzada con pluripatologías.
Prescripción del ejercicio físico para la salud, basado en considerar la práctica de ejercicio físico, regular y controlado como un instrumento terapéutico de primer orden, rompiendo viejos moldes o creencias en sentido contrario y, como se demuestra a través de los diferentes capítulos, con evidencia científica contrastada.
En este libro, coordinado por el Dr. Ricard Serra Grima y la profesora Caritat Bagur Calafat, los lectores encontrarán la respuesta adecuada a muchas cuestiones que son habituales a la hora de recomendar a los pacientes una determinada actividad física, en un formato eminentemente práctico y con una elaboración y una redacción claras y amenas, que no se contradicen con el alto contenido científico del texto.

Tabla de Contenidos

Índice

Prólogo

Capítulo I. La evolución de los programas de ejercicio físico en el ámbito de la salud

Capitulo II. Valoración funcional y cardiológica previa al entrenamiento físico

Capítulo III. Orientaciones básicas para programas de ejercicio físico de ámbito no competitivo

Capítulo IV. Clasificación de la actividad física y los deportes más comunes

Capítulo V. Cuantificación de la actividad física: métodos y aplicaciones

Capítulo VI. Recomendaciones para la actividad física en pacientes con cardiopatías

Capítulo VII. Prescripción de ejercicio físico en pacientes con cardiopatía coronaria

Capítulo VIII. Prescripción de ejercicio en pacientes con enfermedad respiratoria crónica

Capítulo IX. Prescripción de ejercicio en la prevención y el tratamiento de las lesiones traumatológicas

Capítulo X. Prescripción de ejercicio físico y salud mental

Capítulo XI. Ejercicio físico en diversos trastornos metabólicos: diabetes, dislipemia y obesidad

Capítulo XII. Prescripción de ejercicio físico en la prevención y el tratamiento de los trastornos del metabolismo minero-cálcico

Capítulo XIII. Ejercicio físico y embarazo

Capítulo XIV. Prescripción del ejercicio físico en la población adulta

Capítulo XV. Prescripción del ejercicio físico en ancianos

Capítulo XVI. Ejercicio físico: Declaración de consenso del Consejo de Colegios Médicos

Contraportada

Sobre los autores

Caritat Bagur Calafat. Licenciada en Educación Física y Fisioterapeuta. Profesora adjunta de la Universidad Internacional de Catalunya.

Ricard Serra Grima. Doctor en Medicina. Departamento de Cardiología y Cirugía Cardiaca (Hospital de la Santa Creu y Sant Pau), Consell Catalá de l’Esport. Servicio médico del F.C. Barcelona – Sanitas.

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